Seminare

Seminare/Übersicht

In diesem Seminar geht es darum, sich auf die Lebenswelten von Familien mit psychisch erkrankten Eltern und ihrem Nachwuchs einzulassen. Es wird im Seminar um das Wesen seelischer Störungen gehen, bevor wir uns der Thematik zu den Auswirkungen auf die Familiendynamik widmen. Wie reagieren die Kinder? Welche Ängste beschäftigen die Erwachsenen und welche Hilfsangebote sind hilfreich für die Familien?

(...)
Seminar mit: Stefan Pohl, Hannover, Leisewitzstr. 26
Termin:
25. März 2019
Uhrzeit:
10:00 – 18:00 Uhr
Ort:
Hannover, Leisewitzstr. 26
Gebühr:
€ 120,-
Anmeldung:
Sekretariat des NIS Hannover e.V., buero@nis-hannover.de
„Am Anfang war Verwirrung“ – Systemische Betrachtung von Familien mit psychisch erkrankten Eltern

In diesem Seminar geht es darum, sich auf die Lebenswelten von Familien mit psychisch erkrankten Eltern und ihrem Nachwuchs einzulassen. Es wird im Seminar um das Wesen seelischer Störungen gehen, bevor wir uns der Thematik zu den Auswirkungen auf die Familiendynamik widmen. Wie reagieren die Kinder? Welche Ängste beschäftigen die Erwachsenen und welche Hilfsangebote sind hilfreich für die Familien?

Am Anfang des Seminars werden Basisinformationen zum Thema vermittelt. Im Verlauf soll die Dynamik innerhalb der Familie vertieft werden. Dabei steht die systemische Betrachtungsweise im Zentrum der praxisnahen Annäherung an das Thema. Die Frage nach dem Familien- und Helfersystem, nach Ressourcen und nach Lösungsmöglichkeiten sollen Leitfaden für Falldarstellungen sein. Diese können von den Teilnehmenden eingebracht werden. Zudem werden sich Vortragseinheiten, Kleingruppenarbeiten und weitere Methoden im Seminar abwechseln. Die Teilnehmenden bekommen ein Skript mit einer inhaltlichen Zusammenfassung. In den kleinen Pausen ist für Getränke und Kekse gesorgt. Es steht eine Mittagspause zur Verfügung.

 

Zielgruppe

Das Seminar richtet sich an Teilnehmende, die in ihrem psychosozialen Arbeitskontext mit belasteten Familien und psychischen Erkrankungen bei Eltern zu tun haben – sei es aus dem klinischen, therapeutischen, beraterischen oder schulischen Kontext ebenso wie aus dem Bereich der ambulanten

Leitung:

Stefan Pohl

Dipl.-Psychologe, approbierter Psychotherapeut und
Systemischer Familientherapeut (SG).
Nach jahrelangen Tätigkeiten in der ambulanten Suchthilfe und der stationären
Psychiatrie seit 14 Jahren im Sozialpsychiatrischen Dienst für Kinder, Jugendliche und deren Familien der Region Hannover aktiv. Die Beratung und Begleitung hochbelasteter Familien gehören zu seiner täglichen Praxis


„Achtsamkeit“ beschreibt einen lebensbegleitenden Übungsweg, der über eine Schulung des Spürvermögens und des Mitgefühls und über einen Erkenntnisweg zu einer besonderen Lebenshaltung führt. Sie gilt heute als Schlüsselkompetenz und gibt – aus buddhistischen Wurzeln abgeleitet – wichtige Impulse auch zur Behandlung und Beratung von Klientinnen und Klienten mit unterschiedlichsten Fragestellungen, Symptomen und Problemen. Prozesse und Übungen der Achtsamkeit sind mittlerweile in verschiedene Settings integriert (Mind-Body-Medizin, kognitive Therapie, systemische Therapie, Stressreduktion etc.). Der Ansatz wird seit langem intensiv beforscht.

(...)
Seminar mit: Dr. Reinhard Billmeier, Dr. Matthias Lauterbach, Leisewitzstr. 26, 30175 Hannover
Termin:
06. April 2019
Uhrzeit:
10:00 – 17:00 Uhr
Ort:
Leisewitzstr. 26, 30175 Hannover
Gebühr:
€ 150,-
Anmeldung:
Sekretariat des NIS Hannover e.V., buero@nis-hannover.de
Thementage zur Achtsamkeit (Achtsamkeit und Lebensenergie) Energetische Qualitäten der Präsenz

„Achtsamkeit“ beschreibt einen lebensbegleitenden Übungsweg, der über eine Schulung des Spürvermögens und des Mitgefühls und über einen Erkenntnisweg zu einer besonderen Lebenshaltung führt. Sie gilt heute als Schlüsselkompetenz und gibt – aus buddhistischen Wurzeln abgeleitet – wichtige Impulse auch zur Behandlung und Beratung von Klientinnen und Klienten mit unterschiedlichsten Fragestellungen, Symptomen und Problemen. Prozesse und Übungen der Achtsamkeit sind mittlerweile in verschiedene Settings integriert (Mind-Body-Medizin, kognitive Therapie, systemische Therapie, Stressreduktion etc.). Der Ansatz wird seit langem intensiv beforscht.

Unser Ansatz umfasst Übungen der Wahrnehmung und Selbstwahrnehmung sowie verschiedene Schulen-übergreifende Formen von Meditation. Ziel ist eine erhöhte, bewertungsfreie Bewusstheit für die Gegenwärtigkeit auf mentaler, emotionaler und leiblicher Ebene (=Präsenz) und das daraus resultierende Wahrnehmen-Können der Fülle eigener Handlungsoptionen in der Vielschichtigkeit beruflicher wie ganz persönlicher Lebenskontexte.

Zur Rahmung für die persönliche und professionelle Entwicklung bieten wir folgende Formate an:

  • Teilnahme an mehreren oder an allen vier Achtsamkeitstagen
  • Teilnahme an den monatlichen Morgenmeditationen in der Leisewitzstraße
    (1. Mittwoch im Monat, 8:00 – 8:45 Uhr, kostenfrei und spontan)
  • Teilnahme an den 14-tägigen Abendmeditationen in Hildesheim
    (1. und 3. Montag im Monat, 20:00 – 20:30 Uhr, kostenfrei, mit kurzer Voranmeldung)
  • Teilnahme am 3-tägigen Retreat im Kloster Gerode (21. – 24. Mai 2019)

Vertiefende Informationen über www.acht-sam-keit.de.

Sie können dort auch den Newsletter abonnieren, der Sie über aktuelle Themen und Termine auf dem Laufenden hält.

 Selbsterfahrungstage in und zur Achtsamkeit

2019 bieten wir 4 einzelne Tage Selbsterfahrung in Achtsamkeit an, die sich unterschiedlichen Aspekten widmen, inhaltlich jeweils für sich stehen und gleichzeitig einen thematischen Bogen ergeben:

Leitung:

Dr. Reinhard Billmeier

Supervisor (DGSv), Gestalttherapeut, Managementberater (emotionale Belastung in Krisen-/Konfliktsituationen, Werte und Sinnfragen), Lehrer für Achtsamkeit und Meditation

 

Dr. Matthias Lauterbach

Resilienz – Regeneration – Entspannung

Chronische Arbeitsüberlastung, Termindruck, Überforderung, ungelöste Konflikte im Team u.ä. binden Energien und schwächen die Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Vorbeugung, Stress- und Konfliktmanagement und Regenerationskomptetenz sind deshalb von zentraler Bedeutung für die individuelle und kollektive Gesundheit. Voraussetzung dafür sind das Innehalten und Reflektieren, die Rückbesinnung auf die eigenen Werte und Kraftquellen sowie das Einüben von Entspannungsmöglichkeiten.

(...)
Seminar mit: Dr. Matthias Lauterbach, Johannes Lauterbach, Hannover, Leisewitzstr. 26
Termin:
08. - 09. April 2019
Ort:
Hannover, Leisewitzstr. 26
Gebühr:
€ 320,-
Anmeldung:
Sekretariat des NIS Hannover e.V., buero@nis-hannover.de
Selbsterfahrungsseminar: Gesund bleiben – die Balance halten

Resilienz – Regeneration – Entspannung

Chronische Arbeitsüberlastung, Termindruck, Überforderung, ungelöste Konflikte im Team u.ä. binden Energien und schwächen die Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Vorbeugung, Stress- und Konfliktmanagement und Regenerationskomptetenz sind deshalb von zentraler Bedeutung für die individuelle und kollektive Gesundheit. Voraussetzung dafür sind das Innehalten und Reflektieren, die Rückbesinnung auf die eigenen Werte und Kraftquellen sowie das Einüben von Entspannungsmöglichkeiten. Eine geschulte Selbstwahrnehmung hilft zudem, souveräner mit Herausforderungen und psychischen Drucksituationen umzugehen sowie bei Konflikten und Entscheidungen sicherer zu handeln. Resilienz beschreibt diese Fähigkeit von Menschen, Krisen zu bewältigen und aus herausfordernden Situationen gestärkt hervorzugehen.

In dem Seminar werden unterschiedliche sprachliche, stimmliche und körperliche Zugänge zur Selbstwahrnehmung und leicht umsetzbare Entspannungs- und Meditationstechniken für den Alltag vermittelt. Zudem werden die eigenen Bewältigungsmuster reflektiert.

Leitung:

Dr. Matthias Lauterbach

 

Johannes Lauterbach

Jg. 1959, war mehr als 20 Jahre Radiomoderator beim SFB und rbb. Als Entspannungs- und Stimmcoach bietet er heute Seminare für Gruppen und Beratung von Einzelpersonen an. Arbeitsschwerpunkte sind: Entspannungstechniken und Meditationspraxis, Mental- und Auftrittscoaching, Stimmtraining und Selbsterfahrung über die Stimme. Er hat mehrere Entspannungs-CDs veröffentlicht.


  • „Systemische Therapie und Beratung“
  • „Systemische Beratung“
  • „Systemische Supervision“
  • „Systemische Kinder- und Jugendlichentherapie“
(...)
Seminar mit: Dr. Birgit Breyer, Werl
Termin:
10. April 2019
Uhrzeit:
18:30 Uhr
Ort:
Werl
Gebühr:
Anmeldung:
Sekretariat des NIS Hannover e.V., buero@nis-hannover.de
Informationsabend zur Weiterbildung in Werl

  • „Systemische Therapie und Beratung“
  • „Systemische Beratung“
  • „Systemische Supervision“
  • „Systemische Kinder- und Jugendlichentherapie“

 Sie können Fragen stellen, zum Beispiel:

  • Welche Voraussetzungen Sie zur Teilnahme an den Weiterbildungen berechtigen,
  • wie die Inhalte dieser Weiterbildung vermittelt werden,
  • was Sie tun müssen, um die Zertifizierung durch die Systemische Gesellschaft (SG) zu erwerben,
  • welche Kosten auf Sie zukommen,
  • wie die Zahlungsmodalitäten sind,
  • wo und wann die Seminare stattfinden werden
  • und vieles mehr.
Leitung:

Dr. Birgit Breyer

… So oder ähnlich könnte eine Aufbruchsstimmung in Organisationen eingeläutet werden. Bei den Einen mit Freude erwartet, bei den Anderen eher mit „Schon wieder…!“ kommentiert. Mit viel Energie und Aufwand werden neue Ziele im Prozess angegangen und am Ende kommen manchmal dürftige Ergebnisse heraus. Lustlosigkeit schlägt dann um sich und die Kraft ist weg. Was ist passiert? Wie lässt sich die Lust am Vorgehen bewahren? Wo liegen die Stolpersteine und wie kann es gelingen, den Schwung mit zu nehmen und zu greifbaren Ergebnissen zu kommen?

(...)
Seminar mit: Christina Kausch, Hannover, Leisewitzstr. 26
Termin:
11. - 12. April 2019
Uhrzeit:
Donnerstag 9:30 – 18.00 Uhr, Freitag 9:30 – 18.00 Uhr
Ort:
Hannover, Leisewitzstr. 26
Gebühr:
€ 230,-
Anmeldung:
Sekretariat des NIS Hannover e.V., buero@nis-hannover.de
„Jetzt geht`s los!“ – systemisch neue Wege gehen!

… So oder ähnlich könnte eine Aufbruchsstimmung in Organisationen eingeläutet werden. Bei den Einen mit Freude erwartet, bei den Anderen eher mit „Schon wieder…!“ kommentiert. Mit viel Energie und Aufwand werden neue Ziele im Prozess angegangen und am Ende kommen manchmal dürftige Ergebnisse heraus. Lustlosigkeit schlägt dann um sich und die Kraft ist weg. Was ist passiert? Wie lässt sich die Lust am Vorgehen bewahren? Wo liegen die Stolpersteine und wie kann es gelingen, den Schwung mit zu nehmen und zu greifbaren Ergebnissen zu kommen?

In diesem Seminar sollen Grundlagen der systemischen Organisationsentwicklung vorgestellt und gemeinsam diskutiert werden. Verschiedene Vorgehensweisen stehen mit den Möglichkeiten und Grenzen einer Prozessgestaltung im Fokus. Wo sind die Tücken und wie kann eine systemische Organisationsentwicklung die neuen Chancen nutzen?

Beispiele aus der Praxis – gern auch von Seminarteilnehmenden eingebracht – werden das Vorgehen anschaulicher gestalten.

 

 

Leitung:

Christina Kausch

Politikwissenschaftlerin M.A., systemische Beraterin (SG), systemische Supervisorin (SG), Qualitätsmanagerin im KRH Psychiatrie Wunstorf, SYMPA Projektkoordinatorin, Einzel- und Teamsupervisionen und Organisationsentwicklung in verschiedenen Kontexten.


Wir starten 2019 wieder eine Weiterbildung in Systemischem Gesundheitscoaching.
Die Weiterbildung wird einem aktualisierten Konzept folgen, das wir in den letzten
Monaten entwickelt haben. Hintergrund ist, dass derzeit viele erfolgreiche Ansätze
miteinander verbunden werden können, um passende und lustbetonte
Veränderungen zu erleichtern und haltbar zu machen. Die Tiefe der angestoßenen
persönlichen Erkenntnisse und Entwicklungen bleibt erhalten.

(...)
Seminar mit: Dr. Matthias Lauterbach, Hannover, Leisewitzstr. 26
Termin:
08. Mai. - 24. April 2020
Ort:
Hannover, Leisewitzstr. 26
Gebühr:
3.500,- €
Anmeldung:
Sekretariat des NIS Hannover e.V., buero@nis-hannover.de
Weiterbildung Systemisches Gesundheitscoaching

Wir starten 2019 wieder eine Weiterbildung in Systemischem Gesundheitscoaching.
Die Weiterbildung wird einem aktualisierten Konzept folgen, das wir in den letzten
Monaten entwickelt haben. Hintergrund ist, dass derzeit viele erfolgreiche Ansätze
miteinander verbunden werden können, um passende und lustbetonte
Veränderungen zu erleichtern und haltbar zu machen. Die Tiefe der angestoßenen
persönlichen Erkenntnisse und Entwicklungen bleibt erhalten.

 

Format

 

Präsenz-Seminare: 4 x 3 Tage
jeweils ca.
0,75 Tage Wissensvermittlung zu Schwerpunktthemen (ergänzt mit Arbeitspapieren und gezielter Literaturempfehlung zur persönlichen Vertiefung)
2 Tage Erfahrung zu den jeweiligen Themen und Schlüsselkompetenzen
0,25 Tage Transfer in den persönlichen und beruflichen Alltag, Haltbarkeit von Veränderungen

 

„Aufgaben“ zwischen den Seminaren:
Die Erfahrungen zeigen, dass die Weiterbildung auch als persönlicher Lebensveränderungsprozess erlebt wird. Deswegen wird dieser Prozess begleitet, indem zwischen den Terminen
Aufgaben, Erkundungen, Experimentieren u.ä. angeregt werden.

 

Peergroups
Die Bildung von Peergroups wird beim 1. Modul angeregt, um die Themen zu vertiefen. Peergroups können ach Online-Formate nutzen.

 

Zoom- Abende zu einem Thema/ einer Methodik
Option: 1 bis 2 Online-Lektionen (z.B. via Zoom) zwischen den Terminen:
Theorie oder Praxisdemonastrationen nach Interessenschwerpunkten der Teilnehmenden.

 

Termine
1. Modul 8.-10. Mai 2019
2. Modul 18.-20. September 2019
3. Modul: 15.-17. Januar 2020
4. Modul: 22.-24. April 2020
1. Tag: Beginn 12 Uhr, 3. Tag: Ende 16 Uhr
Methodische Grundlagen des systemischen Gesundheitscoaching

 

Grundlagen systemischer Beratungsarbeit, Menschenbild, Haltung
systemische Aufstellungsarbeit, Aktionsmethoden
Achtsamkeit als Schlüsselkompetenz, Meditationen, achtsame Kommunikation
Arbeit mit Glaubenssätzen und Blockaden: Logosynthese, 4 Fragen: Byron Kathie
Arbeit mit Metaphern
Arbeit mit Imaginationen, mentales Training, die Kraft innerer Bilder nutzen,
Hypnose, Selbsthypnose
Arbeit mit Energiemodellen
Rhythmen und Routinen
Entspannung, Kurzmeditationen, Entschleunigung
Bewegte Beratung
Expolrationen: Soziometrische Explorationen, Lebenszyklus, SWOT-Analyse

 

Thematische Schwerpunkte

Geschichte des Systemischen Gesundheitscoaching
Hintergrundmodelle:
Salutogenese, Resilienz, Lebensbalancen, Sinnhaftigkeit
Lebensstil, Lebensentwurf
integrale Modelle, Mind-Body-Medizin
Gesundheit als lebensbegleitender Prozess

Die “big 5” als Coaching-Themen: Bewegung, Ernährung, Entspannung, Schlaf, Stressbewältigung

Erholung, sympathisch/ parasympathische Balance, Regenerationskompetenz, Regenerationsroutine

Lebensrhythmen, biologische und soziale Rhythmen, Herzfrequenzvarianz Tanz, Routinen als Rhythmisierung

Grundlagen der Veränderung, Ökonomie der Veränderung
Haltbarkeit von Veränderung, Verbindlichkeit

Achtsamkeit im Kontext von Mind-Body-Medizin
Selbstfürsorge, Selbstmitgefühl
emotionale Intelligenz, hochauflösende Wahrnehmung, Spürverm.gen

achtsame Kommunikation: doppelte Stimmigkeit, emotionale Intelligenz

Glück. Lebensfreude und Zufriedenheit

Imagination, mentales Training, Placebo/ Nocebo, Wunderfrage,

Arbeit mit Energiemodellen

Lebensraumgestaltung und Gesundheit, Licht, Luft, Natur, Biophilia

Gesundheit im Organisationskontext
Unternehmensdynamiken, Unternehmenswerte, Menschenbild
BGM, BGF, BEM, Implementierungsstrategien, strukturelle, digitale und analoge Ansätze,
Sozialberatung (Employee Assistance Program)

Nugde-Management

gesundheitsorientierte Führung
Achtsamkeit, systemische Wahrnehmung, Werteorientierung, Klarheit

Arbeitsbewältigungsfähigkeit,
“Haus der Arbeitsbewältigungsfähigkeit”
Arbeitsbewältigungscoaching

Achtsamkeit in Organisationen, Iplementierungsstrategien
achtsame Teamentwicklung, achtsame Kommunikation,
Menschen als sinnsuchende Wesen

gesundheitsorientierte Organisations- und Changeprozesse
gesundheitsorientierte Arbeitsprozesse, sozialer Zusammenhalt, Vertrauen

Rituale im Unternehmensalltag

 

Ablaufkonstanten in den Modulen

regelmäßige Kurzmeditationen und Übungen zur Entschleunigung
regelmäßige Aktivierungs- und Bewegungsübungen
Unterbrechungen, Pausen zum Nachspüren
Feedback der Entwicklungen zwischen den Modulen

 

Zielgruppe

Zielgruppe sind Berater/ Beraterinnen, Coaches, Ärzte, Ärztinnen, Therapeutinnen, Therapeuten, Personal- und Organisationsentwicklerinnen, Führungskr.fte und andere Interessierte
Gesamtleitung
Dr. Matthias Lauterbach

 

Team und Gastreferentinnen/ Gastreferenten

Frank Fischer                   Ökonomie der Veränderung, Hypnose/ Selbsthypnose
Julia Flittner                      Bewegung, bewegte Beratung, organisationale
Gesundheit, BGM, BGF, BEM
Prof.in Dörte Heüveldop   Ernährung, Bewegung, Wahrnehmungspsychologie, Diversität
Heike Hoppe                       systemische Aufstellungen, Strukturaufstellungen, Energiearbeit
Johannes Lauterbach       Logosynthese, Entschleunigung, Kurzmeditationen
Meike Ludwigs                  Achtsamkeit in Unternehmen, organisationale Gesundheit

 

Ort
30175 Hannover, Leisewitzstr. 26

Preis
3.500,00 € (MwSt.-frei)

 

Anmeldung
Niedersächsisches Institut für Systemische Therapie und Beratung, Hannover e.V.
Leisewitzstr. 26, 30175 Hannover
buero@nis-hannover.de

optionales Zusatzmodul: Basics
Für nicht Beratungsgeübte kann ein Einführungsmodul angefragt werden, das nicht
Teil des Curriculums ist.

Leitung:

Dr. Matthias Lauterbach

Die Systemaufstellung bietet uns einen geschärften Blick auf dringliche Themen und eröffnet durch die Wahrnehmungen der Stellvertreter Hypothesen für das weitere Vorgehen, die umgestellt neue Wirklichkeiten und Möglichkeiten aufzeigen können.

(...)
Seminar mit: Susanne Hilbig, Hannover, Leisewitzstr. 26
Termin:
10. Mai 2019
Ort:
Hannover, Leisewitzstr. 26
Gebühr:
€ 160,-
Anmeldung:
Sekretariat des NIS Hannover e.V., buero@nis-hannover.de
Systemische Selbsterfahrung mit Aufstellungsmethoden

Die Systemaufstellung bietet uns einen geschärften Blick auf dringliche Themen und eröffnet durch die Wahrnehmungen der Stellvertreter Hypothesen für das weitere Vorgehen, die umgestellt neue Wirklichkeiten und Möglichkeiten aufzeigen können.

In diesen voneinander unabhängig zu buchenden zehnstündigen / eintägigen Workshops haben die Teilnehmenden Gelegenheit, persönliche Fragen mittels Systemaufstellung zu bearbeiten und alternative Perspektiven oder Lösungen zu finden.

Leitung:

Susanne Hilbig

So unangenehm Konflikte im Einzelnen auch sein mögen, so sind sie nicht nur unvermeidlich, sondern für organisationsbezogene und persönliche Weiterentwicklung absolut notwendig. Sie sind Hinweise auf ungeklärte Themen und bieten Impulse für neue Lösungen.

Aber wie kann es gelingen, Konflikte in diesem Sinne zu nutzen, anstatt sich in ihnen zu verlieren und daran zu verzweifeln?

(...)
Seminar mit: Andrea Strodtmann, Leisewitzstr. 26, 30175 Hannover
Termin:
15. Mai 2019
Uhrzeit:
10 - 18 Uhr
Ort:
Leisewitzstr. 26, 30175 Hannover
Gebühr:
€ 140,-
Anmeldung:
Sekretariat des NIS Hannover e.V., buero@nis-hannover.de
Hauen und Stechen? Systemisches Konfliktmanagement für den beruflichen Alltag

So unangenehm Konflikte im Einzelnen auch sein mögen, so sind sie nicht nur unvermeidlich, sondern für organisationsbezogene und persönliche Weiterentwicklung absolut notwendig. Sie sind Hinweise auf ungeklärte Themen und bieten Impulse für neue Lösungen.

Aber wie kann es gelingen, Konflikte in diesem Sinne zu nutzen, anstatt sich in ihnen zu verlieren und daran zu verzweifeln?

Das Seminar vermittelt theoretische Grundlagen und gibt Gelegenheit, das eigene Konfliktverhalten zu reflektieren. Die Teilnehmenden haben die Möglichkeit, an konkreten Konfliktsituationen zu arbeiten und für diese neue Ideen zu entwickeln. Darüber hinaus werden unterschiedliche Werkzeuge vorgestellt, die hilfreich im Umgang mit Konfliktsituationen sind.

Grundlage werden vor allem systemische Modelle und Methoden sein, es werden aber auch bewährte Ansätze aus anderen Bereichen einbezogen.

 

Leitung:

Andrea Strodtmann

Dipl.-Sozialpädagogin, Systemische Beraterin
und Supervisorin DGSV, Trainerin für Konfliktmanagement im Profit- und Non-Profit-Bereich.


Retreats sind mehrtägige Auszeiten aus unserem meist zielorientierten Alltag, um in den tieferen Schichten der Person und der jeweils eigenen gegenwärtigen Wahrheit anzukommen. Stille, Ruhe, Schweigen haben dabei eine besondere Rolle im Wechselspiel mit achtsamen Bewegungsimpulsen.

(...)
Seminar mit: Dr. Reinhard Billmeier, Dr. Matthias Lauterbach, Kloster Gerode
Termin:
21. - 24. Mai 2019
Ort:
Kloster Gerode
Gebühr:
€ 550,- + Übernachtung/Vollpension (Ermäßigung möglich)
Anmeldung:
direkt@r-billmeier.de, 05121 - 130707
Retreat im Kloster Gerode

Retreats sind mehrtägige Auszeiten aus unserem meist zielorientierten Alltag, um in den tieferen Schichten der Person und der jeweils eigenen gegenwärtigen Wahrheit anzukommen. Stille, Ruhe, Schweigen haben dabei eine besondere Rolle im Wechselspiel mit achtsamen Bewegungsimpulsen.

Für viele Menschen sind schon 2 bis 3 Tage einer solchen Auszeit ein ganz besonderes Erlebnis, das es möglich macht, Dinge des alltäglichen Lebens mit seinen unhinterfragten, eingespielten Mechanismen neu zu bewerten und in beruflichen wie persönlichen Fragen neue Wege zu entdecken.

Seit mehreren Jahren sind die Retreats im Kloster Gerode fester Bestandteil des gemeinsamen Angebots von Reinhard Billmeier und Matthias Lauterbach. Das Retreat ist ein inzwischen etablierter und gleichzeitig offener Raum für Menschen aus allen Berufsfeldern geworden.

Es wird ein tieferes Verständnis von Achtsamkeit als grundlegender Haltung vermittelt, so dass es den Teilnehmenden möglich ist, eine individuelle Meditationspraxis zu beginnen oder zu vertiefen. Auch über Selbstfürsorge hinausreichende ethische Aspekte und alltagspraktische Überlegungen haben ihren Platz.

Weitere Infos unter www.acht-sam-keit.de

Leitung:

Dr. Reinhard Billmeier

Supervisor (DGSv), Gestalttherapeut, Managementberater (emotionale Belastung in Krisen-/Konfliktsituationen, Werte und Sinnfragen), Lehrer für Achtsamkeit und Meditation

 

Dr. Matthias Lauterbach

„Jenseits von richtig und falsch liegt ein Ort. Dort treffen wir uns“ (Rumi)

Im Rahmen der Bemühungen um Inklusion in der Schule haben systemische Arbeitsformen im Umgang mit „auffälligem Verhalten“ in der Schule zunehmend positive Bedeutung gewonnen.

Systemische Perspektiven und der Blick auf Wechselwirkungsprozesse können kreative Potentiale freisetzen, die den Zugang zu den Ressourcen aller Beteiligter wieder ermöglichen.

(...)
Seminar mit: Katrin Lippelt, Rüdiger Kreth, Hannover, Leisewitzstr. 26
Termin:
05. Juni 2019
Uhrzeit:
17 - 20 Uhr
Ort:
Hannover, Leisewitzstr. 26
Gebühr:
€ 90,-
Anmeldung:
Sekretariat des NIS Hannover e.V., buero@nis-hannover.de
Supervisionsaufstellungen im schulischen Kontext:

„Jenseits von richtig und falsch liegt ein Ort. Dort treffen wir uns“ (Rumi)

Im Rahmen der Bemühungen um Inklusion in der Schule haben systemische Arbeitsformen im Umgang mit „auffälligem Verhalten“ in der Schule zunehmend positive Bedeutung gewonnen.

Systemische Perspektiven und der Blick auf Wechselwirkungsprozesse können kreative Potentiale freisetzen, die den Zugang zu den Ressourcen aller Beteiligter wieder ermöglichen.

Anhand von Fallbeschreibungen der Teilnehmerinnen und Teilnehmer möchten wir mit Hilfe der Aufstellungsarbeit einen ermutigenden Blick wagen.

Was braucht es, damit aus Problemsystemen Lösungssysteme werden?

Das Seminarangebot richtet sich in erster Linie an professionelle Kräfte im Kontext Schule. Auch Studierende sind herzlich willkommen.

So haben beispielsweise Lehrkräfte die Möglichkeit, Fragen aus ihrem beruflichen Umfeld einzubringen und Studierende erhalten Einblicke in Themen aus der schulischen Praxis, können eigene Fragen Sichtweisen einbringen und sich z.B. als Stellvertreter in Aufstellungen oder Mitglieder reflektierender Teams zur Verfügung stellen.

Leitung:

Katrin Lippelt

Förderschullehrerin mit Weiterbildungen in Systemischer Beratung, Therapie und Supervision sowie Traumaberatung.
Arbeitsschwerpunkte: überwiegend in einer Grundschule und mehrere Jahre in einem schulischen Beratungszentrum

 

Rüdiger Kreth

Förderschullehrer seit 1989, derzeit im Förderzentrum Lotte Lemke,
Arbeitsschwerpunkte:
- Beratung im Förderschwerpunkt Emotional Soziale Entwicklung;
- Fortbildungs- und Supervisionsangebote im Arbeitsbereich ,,Systemisches Arbeiten in pädagogischen Kontexten“ im Rahmen der Fortbildungsabteilung WELL der AWO Braunschweig


Thema: Bilder, Imagination – was öffnet mir gesunde Wege?

Viele Gesundheitsthemen begleiten uns ein Leben lang – oder immer wieder neu. Es ist viel darüber zu lesen, Ratgeber gibt es in großer Menge.

(...)
Seminar mit: Dr. Matthias Lauterbach, Hannover, Leisewitzstr. 26
Termin:
17. Juni 2019
Uhrzeit:
9:00 – 17:30 Ihr
Ort:
Hannover, Leisewitzstr. 26
Gebühr:
€ 150,-
Anmeldung:
Sekretariat des NIS Hannover e.V., buero@nis-hannover.de
Selbsterfahrung: Gesundheit erfahren

Thema: Bilder, Imagination – was öffnet mir gesunde Wege?

Viele Gesundheitsthemen begleiten uns ein Leben lang – oder immer wieder neu. Es ist viel darüber zu lesen, Ratgeber gibt es in großer Menge.

An diesem Tag wollen wir uns mit einem Erfahrungs- und Reflexionsprozess zu einem ausgewählten thematischen Schwerpunkt beschäftigen. Im Vordergrund steht dabei die gesundheitliche Selbsterfahrung durch angeleitete Übungen zum achtsamen Nachspüren mit anschließenden Reflexionsprozessen. Dabei geht der Blick auch auf die biografischen Zusammenhänge der Erlebens- und Verhaltensmuster auf Glaubenssätze und Gewohnheiten.

Ziel ist es, stimmige Lösungen für die zukünftige Gesunderhaltung zu finden.

Leitung:

Dr. Matthias Lauterbach

Auch bei Alltagsentscheidungen gilt die Volksweisheit: „eine Nacht drüber schlafen“. Viele Entscheidungen müssen allerdings zeitnah getroffen werden – von einmaligen Schnäppchen bis zur der Entscheidung „Sag ich es ihm/ ihr jetzt?“

(...)
Seminar mit: Dr. Matthias Lauterbach, Heike Hoppe, Hannover, Leisewitzstr. 26
Termin:
18. Juni 2019
Uhrzeit:
9:00 – 17:30 Ihr
Ort:
Hannover, Leisewitzstr. 26
Gebühr:
€ 190,-
Anmeldung:
Sekretariat des NIS Hannover e.V., buero@nis-hannover.de
Alltagsentscheidungen fundiert und zügig treffen

Auch bei Alltagsentscheidungen gilt die Volksweisheit: „eine Nacht drüber schlafen“. Viele Entscheidungen müssen allerdings zeitnah getroffen werden – von einmaligen Schnäppchen bis zur der Entscheidung „Sag ich es ihm/ ihr jetzt?“

Wie bereite ich solche Entscheidungen vor, sammle mich, bleibe gut in meiner Mitte, bringe Körper, Emotion und Denken in eine gute Balance – damit der Nachtschlaf dann zur Klarheit der Ausrichtung führen kann?

Leitung:

Dr. Matthias Lauterbach

 

Heike Hoppe

Die Systemaufstellung bietet uns einen geschärften Blick auf dringliche Themen und eröffnet durch die Wahrnehmungen der Stellvertreter Hypothesen für das weitere Vorgehen, die umgestellt neue Wirklichkeiten und Möglichkeiten aufzeigen können.

(...)
Seminar mit: Susanne Hilbig, Hannover, Leisewitzstr. 26
Termin:
28. Juni 2019
Ort:
Hannover, Leisewitzstr. 26
Gebühr:
€ 160,-
Anmeldung:
Sekretariat des NIS Hannover e.V., buero@nis-hannover.de
Systemische Selbsterfahrung mit Aufstellungsmethoden

Die Systemaufstellung bietet uns einen geschärften Blick auf dringliche Themen und eröffnet durch die Wahrnehmungen der Stellvertreter Hypothesen für das weitere Vorgehen, die umgestellt neue Wirklichkeiten und Möglichkeiten aufzeigen können.

In diesen voneinander unabhängig zu buchenden zehnstündigen / eintägigen Workshops haben die Teilnehmenden Gelegenheit, persönliche Fragen mittels Systemaufstellung zu bearbeiten und alternative Perspektiven oder Lösungen zu finden.

Leitung:

Susanne Hilbig

Sie planen eine Weiterbildung „Systemische Therapie oder Beratung“?
Sie möchten systemisches Arbeiten am eigenen Leib erfahren?
Sie möchten etwas für sich gegen Stress und Burn-out tun?

Dieses Seminar lädt Menschen aus erzieherischen, unterrichtenden, medizinischen,  therapeutischen  und anderen Berufen ein, sich Zeit für die Selbstreflexion in einer guten Gruppenatmosphäre und bei einem schönen Rahmenprogramm zu nehmen.

(...)
Seminar mit: Dr. Birgit Breyer, Werl
Termin:
05. - 07. Juli 2019
Ort:
Werl
Gebühr:
€ 330,-
Anmeldung:
Sekretariat des NIS Hannover e.V., buero@nis-hannover.de
Selbsterfahrungsseminar: Mit sich selbst und anderen stimmig sein

Sie planen eine Weiterbildung „Systemische Therapie oder Beratung“?
Sie möchten systemisches Arbeiten am eigenen Leib erfahren?
Sie möchten etwas für sich gegen Stress und Burn-out tun?

Dieses Seminar lädt Menschen aus erzieherischen, unterrichtenden, medizinischen,  therapeutischen  und anderen Berufen ein, sich Zeit für die Selbstreflexion in einer guten Gruppenatmosphäre und bei einem schönen Rahmenprogramm zu nehmen.

Leitende Anregungsfragen sind: Wie bin ich, und wohin möchte ich? Wie schwinge ich in mir und meinem Umfeld? Welche Stimmungen tragen mich? Welche Harmonien oder Dissonanzen gehen Körper, Geist und Seele ein? Wie gebe ich meinem Anliegen Stimme? Wo respektiere und erweitere ich meine Grenzen?

Mit diesen und den ganz persönlichen Themen werden wir im Gruppenprozess und in der Einzelarbeit mit hypno-systemischen und körperorientierten Übungen sowie mit Gruppen-, Biografie-, Wahrnehmungs- und Aufstellungsmethoden arbeiten.

Bei Fragen zum Seminar oder zur Unterkunftssuche steht die Seminarleiterin gerne zur Verfügung.

Leitung:

Dr. Birgit Breyer

„Achtsamkeit“ beschreibt einen lebensbegleitenden Übungsweg, der über eine Schulung des Spürvermögens und des Mitgefühls und über einen Erkenntnisweg zu einer besonderen Lebenshaltung führt. Sie gilt heute als Schlüsselkompetenz und gibt – aus buddhistischen Wurzeln abgeleitet – wichtige Impulse auch zur Behandlung und Beratung von Klientinnen und Klienten mit unterschiedlichsten Fragestellungen, Symptomen und Problemen. Prozesse und Übungen der Achtsamkeit sind mittlerweile in verschiedene Settings integriert (Mind-Body-Medizin, kognitive Therapie, systemische Therapie, Stressreduktion etc.). Der Ansatz wird seit langem intensiv beforscht.

(...)
Seminar mit: Dr. Reinhard Billmeier, Dr. Matthias Lauterbach, Praxisraum für Achtsamkeit und Meditation, Hildesheim, Schlesierstr. 12
Termin:
06. Juli 2019
Uhrzeit:
10:00 – 17:00 Uhr
Ort:
Praxisraum für Achtsamkeit und Meditation, Hildesheim, Schlesierstr. 12
Gebühr:
€ 150,-
Anmeldung:
Sekretariat des NIS Hannover e.V., buero@nis-hannover.de
Thementage zur Achtsamkeit (Achtsamkeit und Verbundenheit) Naturerleben als Ressource

„Achtsamkeit“ beschreibt einen lebensbegleitenden Übungsweg, der über eine Schulung des Spürvermögens und des Mitgefühls und über einen Erkenntnisweg zu einer besonderen Lebenshaltung führt. Sie gilt heute als Schlüsselkompetenz und gibt – aus buddhistischen Wurzeln abgeleitet – wichtige Impulse auch zur Behandlung und Beratung von Klientinnen und Klienten mit unterschiedlichsten Fragestellungen, Symptomen und Problemen. Prozesse und Übungen der Achtsamkeit sind mittlerweile in verschiedene Settings integriert (Mind-Body-Medizin, kognitive Therapie, systemische Therapie, Stressreduktion etc.). Der Ansatz wird seit langem intensiv beforscht.

Unser Ansatz umfasst Übungen der Wahrnehmung und Selbstwahrnehmung sowie verschiedene Schulen-übergreifende Formen von Meditation. Ziel ist eine erhöhte, bewertungsfreie Bewusstheit für die Gegenwärtigkeit auf mentaler, emotionaler und leiblicher Ebene (=Präsenz) und das daraus resultierende Wahrnehmen-Können der Fülle eigener Handlungsoptionen in der Vielschichtigkeit beruflicher wie ganz persönlicher Lebenskontexte.

Zur Rahmung für die persönliche und professionelle Entwicklung bieten wir folgende Formate an:

  • Teilnahme an mehreren oder an allen vier Achtsamkeitstagen
  • Teilnahme an den monatlichen Morgenmeditationen in der Leisewitzstraße
    (1. Mittwoch im Monat, 8:00 – 8:45 Uhr, kostenfrei und spontan)
  • Teilnahme an den 14-tägigen Abendmeditationen in Hildesheim
    (1. und 3. Montag im Monat, 20:00 – 20:30 Uhr, kostenfrei, mit kurzer Voranmeldung)
  • Teilnahme am 3-tägigen Retreat im Kloster Gerode (21. – 24. Mai 2019)

Vertiefende Informationen über www.acht-sam-keit.de.

Sie können dort auch den Newsletter abonnieren, der Sie über aktuelle Themen und Termine auf dem Laufenden hält.

 Selbsterfahrungstage in und zur Achtsamkeit

2019 bieten wir 4 einzelne Tage Selbsterfahrung in Achtsamkeit an, die sich unterschiedlichen Aspekten widmen, inhaltlich jeweils für sich stehen und gleichzeitig einen thematischen Bogen ergeben:

Leitung:

Dr. Reinhard Billmeier

Supervisor (DGSv), Gestalttherapeut, Managementberater (emotionale Belastung in Krisen-/Konfliktsituationen, Werte und Sinnfragen), Lehrer für Achtsamkeit und Meditation

 

Dr. Matthias Lauterbach

Die systemische Arbeitsweise hat sich im sozialen Arbeitsfeld fest etabliert und wird dort gewinnbringend für Klientinnen und Klienten sowie für Therapeutinnen und Therapeuten genutzt. Das Seminar geht der Frage nach, ob sich systemisches Arbeiten auch im beruflichen Kontext von Wirtschaftsunternehmen nutzen lässt. Außerdem lädt es ein, den eigenen beruflichen Kontext zu verlassen und Möglichkeiten auszuloten, wie andere berufliche Felder in die Arbeit einbezogen werden können. Welche Hypothesen bestehen bei Beratern hinsichtlich des Wirtschaftskontexts, welche Kompetenzen können auch dort genutzt werden, wie lassen sich Einstiege in dieses Beratungsfeld finden.

(...)
Seminar mit: Dr. Birgit Breyer, Dr. Diana Ahrens, Hannover, Frauenberatungsstelle AMANDA, Roscherstr. 12
Termin:
10. - 11. August 2019
Uhrzeit:
Sa, 9.00h –So, 15.00h
Ort:
Hannover, Frauenberatungsstelle AMANDA, Roscherstr. 12
Gebühr:
€ 220,-
Anmeldung:
Sekretariat des NIS Hannover e.V., buero@nis-hannover.de
Systemisches Wandern zwischen den Welten

Die systemische Arbeitsweise hat sich im sozialen Arbeitsfeld fest etabliert und wird dort gewinnbringend für Klientinnen und Klienten sowie für Therapeutinnen und Therapeuten genutzt. Das Seminar geht der Frage nach, ob sich systemisches Arbeiten auch im beruflichen Kontext von Wirtschaftsunternehmen nutzen lässt. Außerdem lädt es ein, den eigenen beruflichen Kontext zu verlassen und Möglichkeiten auszuloten, wie andere berufliche Felder in die Arbeit einbezogen werden können. Welche Hypothesen bestehen bei Beratern hinsichtlich des Wirtschaftskontexts, welche Kompetenzen können auch dort genutzt werden, wie lassen sich Einstiege in dieses Beratungsfeld finden.

Im Seminar werden:

  • die eigene Haltung hinsichtlich einer Arbeit im Wirtschaftsbereich reflektiert und über eine erweiterte Hypothesenbildung in den Fluss gebracht,
  • die bestehende Beraterkompetenz in einer „systemischen Wanderung“ mit praktischen Fallvorgaben im Wirtschaftskontext ausprobiert,
  • eine Einstiegsmöglichkeit und erste mögliche Schritte über das eigene Profil als Coach im Wirtschaftsbereich überlegt und geplant,

Zielgruppe: Systemische TherapeutInnen und BeraterInnen, die sich neue Arbeitsfelder erschließen möchten und Lust und Offenheit für eine Wanderung zwischen den Welten mitbringen.

 

 

Leitung:

Dr. Birgit Breyer

 

Dr. Diana Ahrens

Studium der Germanistik, Slawistik. Pädagogik und Psychologie, Leiterin einer PE-Abteilung in einem Wirtschaftsunternehmen, als Systemische Therapeutin und Coach in eigener Praxis tätig, Traumatherapie, Lehrauftrag an der Universität Erlangen zur Unternehmens- und Lernkultur


Wer bin ich und was passt zu mir? Kann ich mich lieben? Was gibt mir Halt? Woraus schöpfe ich Kraft? Welchen Sinn sehe ich in meinem Leben und Handeln? In jeder Lebensphase sind wir mit verschiedenen dieser Fragen konfrontiert.

(...)
Seminar mit: Dr. Wolfgang Dillo, Susanne Steinmüller, Gästehaus Kloster Marienrode, Auf dem Gutshof, 31139 Hildesheim
Termin:
19. - 22. August 2019
Uhrzeit:
Montag 13 Uhr – Donnerstag nach dem Mittagessen
Ort:
Gästehaus Kloster Marienrode, Auf dem Gutshof, 31139 Hildesheim
Gebühr:
€ 400,- + ca. 240,- Kosten für Unterkunft und Verpflegung
Anmeldung:
Sekretariat des NIS Hannover e.V., buero@nis-hannover.de
Systemik trifft Spiritualität – ein Selbsterfahrungsseminar

Wer bin ich und was passt zu mir? Kann ich mich lieben? Was gibt mir Halt? Woraus schöpfe ich Kraft? Welchen Sinn sehe ich in meinem Leben und Handeln? In jeder Lebensphase sind wir mit verschiedenen dieser Fragen konfrontiert.

In unserer westlichen Kultur werden sie häufig durch materielle Werte oder Rationalität beantwortet. Für viele Menschen sind diese Antworten nicht tragfähig und sie begegnen auf ihrer Suche spirituellen Fragen. Spiritualität verstehen wir dabei nicht als religiöse Bekenntnisfrage oder im esoterischen Sinn, vielmehr als geistig-geistliche Orientierung bei der Suche nach Sinn und Werten in unserem Leben.

Von C.G. Jung wird dieser Prozess als Individuation beschrieben. Hierunter versteht er, sich nicht danach zu richten, „was man sollte“ oder „was im Allgemeinen richtig wäre“, sondern in sich hinein zu horchen, um herauszufinden, was die innere Ganzheit (das Selbst) jetzt hier in dieser Situation „von mir oder durch mich“ bewirken will.

 

Das Seminar bietet Zeit und Raum innezuhalten und sich den eigenen existenziellen Fragen zu stellen. Neben Gruppenarbeit bieten wir Elemente der Stille, Wahrnehmungsübungen und Meditation an. Aus diesem Grund findet das Seminar in der Tagungsstätte Stift Börstel statt.

Leitung:

Dr. Wolfgang Dillo

 

Susanne Steinmüller

Dipl. Theologin, Dipl. Sozialpädagogin, Systemische Therapeutin (SG), Heilpraktikerin für Psychotherapie (HeilprG), Supervisorin, 10 Jahre psychiatrische Arbeit in einer Universitätsklinik, seit 2016 eigene Praxis für Beratung, Supervision und Fortbildung, Schwerpunkte: Paarberatung, Entscheidungsprozesse, Persönlichkeitsentwicklung, Spiritualität.


Täglich treffen wir Entscheidungen, oft ohne uns der Tragweite bewusst zu sein. Oft entscheiden wir nach alten Mustern, bei denen unsere eigentlichen Anliegen zu kurz kommen.

Manche Entscheidungen scheinen so bedeutsam, dass wir sie nicht treffen mögen, ohne uns vorher sicher zu sein, wie es ausgehen wird. Da das nicht möglich ist, brauchen wir andere Zugänge, um unsere Entscheidungen stimmig und gut werden zu lassen.

(...)
Seminar mit: Dr. Matthias Lauterbach, Heike Hoppe, Hannover, Leisewitzstr. 26
Termin:
16. - 17. September 2019
Ort:
Hannover, Leisewitzstr. 26
Gebühr:
€ 300,-
Anmeldung:
Sekretariat des NIS Hannover e.V., buero@nis-hannover.de
Selbsterfahrungsseminar: Wenn ich’s nur wüsste! Gute Entscheidungen treffen

Täglich treffen wir Entscheidungen, oft ohne uns der Tragweite bewusst zu sein. Oft entscheiden wir nach alten Mustern, bei denen unsere eigentlichen Anliegen zu kurz kommen.

Manche Entscheidungen scheinen so bedeutsam, dass wir sie nicht treffen mögen, ohne uns vorher sicher zu sein, wie es ausgehen wird. Da das nicht möglich ist, brauchen wir andere Zugänge, um unsere Entscheidungen stimmig und gut werden zu lassen.

Für gute Entscheidungen gilt zu erkunden, was die Hintergründe sind, an welchen Werten ich mich orientiere, ob meine Lebenswege überhaupt ein gutes Ergebnis haben „dürfen“, ob ich es mir gut gehen lassen darf, ob es eigentlich meine eigenen Orientierungen sind usw.

Das Seminar spricht Menschen an, die vor wichtigen Entscheidungen stehen, die ihre Lebensentscheidungen besser verstehen wollen und die Wege erfahren wollen, die sie leichter zu Entscheidungen führen.

Methodisch nutzen wir verschiedene Methoden der räumlichen Erkundung (insbesondere Aufstellungsformate, Soziometrie, Glaubenspolaritäten u.Ä.).

Leitung:

Dr. Matthias Lauterbach

 

Heike Hoppe

(www.hoppla-coaching.de)


Hypnose als Verfahren zur Veränderung und Potentialentfaltung wird gern mystifiziert. Hinzu kommt die Vorstellung, dass man ohne „bewusste“ Anstrengung am Verstand vorbei seine Lösungen und Ziele finden kann. Es wirkt sozusagen auf unbewusster Ebene, welches gern mit dem Erleben eines „Kontrollverlust“ in Verbindung gebracht wird.

(...)
Seminar mit: Dr. Klaus-Dieter Dohne, Göttingen, Akademie für Potentialentfaltung
Termin:
19. - 21. September 2019
Ort:
Göttingen, Akademie für Potentialentfaltung
Gebühr:
€ 375,-
Anmeldung:
Sekretariat des NIS Hannover e.V., buero@nis-hannover.de
Hypnose für sich und andere sichtbar machen!

Hypnose als Verfahren zur Veränderung und Potentialentfaltung wird gern mystifiziert. Hinzu kommt die Vorstellung, dass man ohne „bewusste“ Anstrengung am Verstand vorbei seine Lösungen und Ziele finden kann. Es wirkt sozusagen auf unbewusster Ebene, welches gern mit dem Erleben eines „Kontrollverlust“ in Verbindung gebracht wird.

Dabei treten und zeigen sich hypnotische Zustände permanent im Alltag und stellen sich ganz unwillkürlich ein. Deshalb ist diese Methode auch so wirkmächtig, wenn es gelingt, diese Alltagsphänomene für das beraterische und therapeutische Arbeiten nutzbar zu machen.

Deshalb bietet das NIS mit Dr. Klaus-Dieter Dohne zwei Kompaktseminare zu „Hypnose lernen und anwenden“ in unterschiedlichen Kontexten und Fragestellungen an.

 

Kompakthypnose I

Wissenseinheiten:
Grundlagen und Basics: Hypnose als Methode zur Erzeugung von Kohärenz im Gehirn, Erzeugung von inneren „bewertungsfreien“ Zuständen, um die mentale Energie optimal für die gewünschte Veränderung zur Verfügung zu haben. Bedeutung von Sprache als Suggestion und Imagination für Trancezustände. Speicherung, Abruf und Verändern von bedeutsamen Erlebnis- und Gedächtnisinhalten. Aufmerksamkeitsfokussierungen und Wahrnehmungen in Abhängigkeit unbewusster und bewusster Bewertungen.

Methodisches Wissen und praktische Anwendung:

Erzeugung von Selbst- und Fremdhypnotischen Zuständen, Basisstrategien, Rapport- und Beziehungsaufbau, Risiken und Kontrainduzierungen, Induktionen von Tranceerleben, Alltagshypnotische Phänomene, Ratifizierung von Trancemerkmalen, Interventionen in der Trance (Um- oder Neubewertung von Inneren Haltungen und Glaubens- und Werthaltungen).

Transfer des Erlernten und Erlebten in das Alltags- und Arbeitsleben der Teilnehmer.

Kompakthypnose II findet am 15.–17.11.2019 statt.

 

Leitung:

Dr. Klaus-Dieter Dohne

Die Systemaufstellung bietet uns einen geschärften Blick auf dringliche Themen und eröffnet durch die Wahrnehmungen der Stellvertreter Hypothesen für das weitere Vorgehen, die umgestellt neue Wirklichkeiten und Möglichkeiten aufzeigen können.

(...)
Seminar mit: Susanne Hilbig, Hannover, Leisewitzstr. 26
Termin:
25. Oktober 2019
Ort:
Hannover, Leisewitzstr. 26
Gebühr:
€ 160,-
Anmeldung:
Sekretariat des NIS Hannover e.V., buero@nis-hannover.de
Systemische Selbsterfahrung mit Aufstellungsmethoden

Die Systemaufstellung bietet uns einen geschärften Blick auf dringliche Themen und eröffnet durch die Wahrnehmungen der Stellvertreter Hypothesen für das weitere Vorgehen, die umgestellt neue Wirklichkeiten und Möglichkeiten aufzeigen können.

In diesen voneinander unabhängig zu buchenden zehnstündigen / eintägigen Workshops haben die Teilnehmenden Gelegenheit, persönliche Fragen mittels Systemaufstellung zu bearbeiten und alternative Perspektiven oder Lösungen zu finden.

Leitung:

Susanne Hilbig

Lösungsorientierte Impulse – auf der Basis von „ich schaffs“

»ich schaff‘s« wurde von Ben Furman in Finnland entwickelt. Es ist ein Beratungsansatz, der Kindern und Jugendlichen hilft, in der Einzel- wie in der Gruppenarbeit spielerisch, mit Freude und Zuversicht, Lösungen zur Bewältigung ihrer psychischen und sozialen Herausforderungen zu finden.

(...)
Seminar mit: Christina Achner, Göttingen
Termin:
25. - 27. Oktober 2019
Uhrzeit:
Freitag 10 – 18 Uhr, Samstag 9 – 18 Uhr, Sonntag 9 – 13 Uhr
Ort:
Göttingen
Gebühr:
€ 300,-
Anmeldung:
Sekretariat des NIS Hannover e.V., buero@nis-hannover.de
Praxisworkshop: „ich schaff´s“

Lösungsorientierte Impulse – auf der Basis von „ich schaffs“

»ich schaff‘s« wurde von Ben Furman in Finnland entwickelt. Es ist ein Beratungsansatz, der Kindern und Jugendlichen hilft, in der Einzel- wie in der Gruppenarbeit spielerisch, mit Freude und Zuversicht, Lösungen zur Bewältigung ihrer psychischen und sozialen Herausforderungen zu finden.

Inhalte        Einführung systemisch- lösungsorientierte Konzepte

Reflexion der eigenen Rolle und Haltungen

Motivation fördern, Ziele entwickeln und Ressourcen nutzen

Kennen lernen des 15-Schritte-Programms von „ich schaffs!“

Ausprobieren und Üben der einzelnen Schritte

Transfer in die eigene Praxis: Anwendung mit Einzelnen und in Gruppen

Methoden        Input, Rollenspiele, praktische Übungen mit Einzelnen und in der Gruppe, Arbeit                             an eigenen Fallbeispielen, Reflexion der eigenen Erfahrungen

 Berufsbegleitende Weiterbildung für Beratende, LehrerInnen, Coaches, TrainerInnen, MitarbeiterInnen aus psychosozialen, pädagogischen, psychotherapeutischen, medizinischen und verwandten Berufsfeldern.

Leitung:

Christina Achner

Heilpädagogin, Dipl. Prozessorientierte Psychologie, Lehrende für Systemische Beratung und Coaching (DGSF, SG), Lehrtrainerin für ich schaffs und Intercultura, reteaming-Coach©, MINDFUL LEADERSHIP in Organisationen, Team- Organisations- und Kulturentwicklung, Dialog Prozessbegleitung und Facilita-tion, Geschäftsführerin meta-institut in Bad Tölz.


„Ich habe doch gar nichts gemacht!“

Wenn laut der PISA Studie jede/r sechste 15-Jährige regelmäßig gemobbt worden ist, halten wir es für sehr wahrscheinlich, dass im Umkehrschluss auch jede/r Jugendliche bereits schon einmal selber gemobbt haben müsste. Denn bleiben unbeteiligte Zuschauer/-Innen und Zeugen/Zeuginnen in ihrer beobachtenden Rolle, werden sie schnell zu Duldern/Dulderinnen und unterstützen damit die Mobbenden.

(...)
Seminar mit: Tina Wellmann, Kerstin Rehage, Leisewitzstr. 26, 30175 Hannover
Termin:
28. - 29. Oktober 2019
Uhrzeit:
Dienstag 10 – 18 Uhr, Mittwoch 9 – 17 Uhr
Ort:
Leisewitzstr. 26, 30175 Hannover
Gebühr:
€ 250,-
Anmeldung:
Sekretariat des NIS Hannover e.V., buero@nis-hannover.de
Einblicke in das System Mobbing in Schule und Jugendarbeit

„Ich habe doch gar nichts gemacht!“

Wenn laut der PISA Studie jede/r sechste 15-Jährige regelmäßig gemobbt worden ist, halten wir es für sehr wahrscheinlich, dass im Umkehrschluss auch jede/r Jugendliche bereits schon einmal selber gemobbt haben müsste. Denn bleiben unbeteiligte Zuschauer/-Innen und Zeugen/Zeuginnen in ihrer beobachtenden Rolle, werden sie schnell zu Duldern/Dulderinnen und unterstützen damit die Mobbenden.

Für Betroffene ist Mobbing vor allem deshalb eine quälende Erfahrung, weil sie über einen längeren Zeitraum dann den gewalttätigen Attacken der ganzen Gruppe ausgesetzt sind.

Was bedeutet es für die Intervention in Schule und Jugendarbeit, wenn wir diese Sichtweise zulassen und neugierig auf alle im System der Schikane gucken? Der systemische Ansatz, Mobbing als gruppendynamischen Prozess zu verstehen, ist Voraussetzung für eine zielgerichtete und lösungsorientierte Verhinderung und Auflösung von Mobbingstrukturen.

Die Teilnehmenden erhalten praxisnahe systemische Analysemöglichkeiten, um Mobbing von eskalierten Konflikten oder verhärteten Streitereien abzugrenzen. Handlungsorientiert betrachten wir die Ressourcen der Beteiligten, die eigene Rolle im System und die eigenen Ressourcen. Erproben Sie mit uns hilfreiche Methoden, die eine wertschätzende und zielführende Gesprächsführung mit von Mobbing Betroffenen unterstützen. Lernen Sie Möglichkeiten der systemischen Mobbingprozessintervention kennen und schauen Sie mit uns auf nützliche Rahmenbedingungen und Praxisbeispiele für die Schaffung eines kooperativen und achtsamen Miteinanders.

 

Leitung:           Tina Wellmann und Kerstin Rehage arbeiten seit einigen Jahren als freie Mitarbeiterinnen der Landesstelle Jugendschutz Niedersachsen zusammen in Fortbildungen und Klassentrainings zum Thema (Cyber)mobbing.

 

Leitung:

Tina Wellmann

ist M.A. Deutsche Literaturwissenschaft und Philosophie, Systemische Beraterin (NIS), Mediatorin und Theaterpädagogin (BuT) und z.Zt. in Ausbildung: systemisch-lösungsorientierte Supervision & Coaching. Seit 1999 arbeitet sie freiberuflich mit ihrem selbstentwickelten gewaltpräventiven theaterpädagogischen Projekt MÄCHTIG GEWALTIG in Schulen und anderen sozialen Feldern. Kernthemen ihrer Trainings und Beratungen sind u.a.: Wahrnehmung, Soziales Miteinander, Kommunikation, Konfliktumgang, Stress, Ausgrenzung und Mobbing.

 

Kerstin Rehage

ist Dipl.-Pädagogin, Deeskalationstrainerin (GAV), Systemische Beraterin und Supervisorin (SG), Traumapädagogin und traumazentrierte Fachberaterin (Institut Berlin).. Sie arbeitet als Referentin der GewaltPräventionsStelle des Diakonischen Werkes Hannover und ist freiberufliche Trainerin im Bereich Soziales Lernen und Anti-Gewalt-Arbeit. Ihre Arbeitsschwerpunkte sind u.a. (Krisen) Kommunikation, Deeskalation und Intervention.


Das Modell der „Gewaltfreien Kommunikation“ von Marshall B. Rosenberg hat viele Gemeinsamkeiten mit systemischen Ansätzen. Alltägliche Kommunikationsgewohnheiten können die Gesprächsbereitschaft beinträchtigen, weil (unbewusste) negative Bewertungen der anderen Person oder ihres Verhaltens einfließen. In der „Gewaltfreien Kommunikation“ werden Aussagen vermieden, die beim Gegenüber als Bewertung, Beschuldigung, Kritik oder Angriff ankommen könnten.

(...)
Seminar mit: Prof. Dr.-Ing. Michael Dillo, Dr. Wolfgang Dillo, Solothurn, Schweiz !!!
Termin:
02. - 03. November 2019
Ort:
Solothurn, Schweiz !!!
Gebühr:
€ 250,-
Anmeldung:
Sekretariat des NIS Hannover e.V., buero@nis-hannover.de
Gewaltfreie Kommunikation im Kontext systemischer Therapie

Das Modell der „Gewaltfreien Kommunikation“ von Marshall B. Rosenberg hat viele Gemeinsamkeiten mit systemischen Ansätzen. Alltägliche Kommunikationsgewohnheiten können die Gesprächsbereitschaft beinträchtigen, weil (unbewusste) negative Bewertungen der anderen Person oder ihres Verhaltens einfließen. In der „Gewaltfreien Kommunikation“ werden Aussagen vermieden, die beim Gegenüber als Bewertung, Beschuldigung, Kritik oder Angriff ankommen könnten. Im Focus der Gesprächsführung liegt der Aufbau einer tragfähigen Verbindung zum Gesprächspartner. Erst wenn diese Verbindung gesichert ist, werden Lösungen der anstehenden Probleme ins Auge gefasst. Eine systemische Haltung, in der Allparteilichkeit, Wertschätzung und respektvolle Neugier wichtige Elemente sind, kann dieses Konzept ergänzen. Wie andererseits auch der systemische Therapeut/Berater / die systemische Therapeutin/Beraterin Elemente der „Gewaltfreien Kommunikation“ in seine/ihre Arbeit einfließen lassen kann.

 

Der Schwerpunkt des Workshops liegt in der Gesprächsführung und klientenorientierten Kontaktaufnahme.

Leitung:

Prof. Dr.-Ing. Michael Dillo

Zertifizierter Trainer in Gewaltfreier Kommunikation des Centers for Nonviolent Communication, Seminarleiter, Dozent, ehem. Prof. an der Hochschule Technik+Architektur Luzern und Lehrer an der Freien Volksschule Solothurn. heute freiberuflicher Kommunikationsberater in Solothurn, CH

 

Dr. Wolfgang Dillo

Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie, langjährig Oberarzt in der Akutpsychiatrie und Psychotherapie der MHH, Leiter der Familienambulanz und der ADHS/Asperger-Ambulanz in der MHH


Einführungsseminar in die Marte Meo Methode

 Marte Meo® in über 40 Ländern der Welt erfolgreich angewandt, ist eine von der Niederländerin Maria Aarts entwickelte Methode zur Unterstützung sozial-emotionaler Entwicklungsprozesse und gelingender Kommunikation und bedeutet sinngemäß „etwas aus eigener Kraft zu erreichen“.

(...)
Seminar mit: Annette Schediwy, Marte Meo Treff, Steller Str. 82b, 30916 Isernhagen/Kirchhorst
Termin:
11. - 12. November 2019
Uhrzeit:
Montag 10:00 – 18:00 Uhr, Dienstag 9:00 – 17:00 Uhr
Ort:
Marte Meo Treff, Steller Str. 82b, 30916 Isernhagen/Kirchhorst
Gebühr:
€ 200,-
Anmeldung:
Sekretariat des NIS Hannover e.V., buero@nis-hannover.de
Marte Meo® – macht Lösungen sichtbar

Einführungsseminar in die Marte Meo Methode

 Marte Meo® in über 40 Ländern der Welt erfolgreich angewandt, ist eine von der Niederländerin Maria Aarts entwickelte Methode zur Unterstützung sozial-emotionaler Entwicklungsprozesse und gelingender Kommunikation und bedeutet sinngemäß „etwas aus eigener Kraft zu erreichen“.

Sogenannte „Störungen“ werden als Entwicklungsbotschaften sowie Ausdruck unerfüllter Bedürfnisse verstanden. Die konsequent ressourcen- und lösungsorientierte Grundhaltung der Marte Meo® Beratung macht mit dem Medium von Videoaufnahmen Potentiale gelungener Interaktionen sichtbar. Diese „Ein-Sichten“ eröffnen den Beteiligten konkrete neue Handlungsmöglichkeiten, die Menschen ermutigen und befähigen, diese umzusetzen.

Marte Meo® ist eine wertschätzende Einladung

  • zur Stärkung der Selbstwirksamkeitsüberzeugung,
  • zur Generierung von Entwicklungsfreude,
  • zum Perspektivwechsel.

In diesem Seminar werden Basisinformationen und theoretische Grundlagen des Arbeitsmodells und der Marte Meo Methode praxisnah anhand von Videoclips vorgestellt. Skript und Tagungsgetränke werden gestellt.

Die Teilnahme an beiden Tagen des Einführungsseminars kann zur Teilnahme an einem Marte Meo Basis-/Praxiskurs bei mir mit Zertifizierung angerechnet werden.

 

Leitung:

Annette Schediwy

Dipl.-Sozialarbeiterin/-Pädagogin (FH), (Jugendamt)
Liz. Marte Meo® Supervisorin (Ausbildung bei Maria Aarts), Systemische Familienberaterin und -therapeutin (SG), Mediatorin, Trauerbegleiterin, Krankenschwester, seit 2014 eigenes Institut „Marte Meo® Schaumburg“, Kooperationspartnerin von Marte Meo® International, Mitglied des 1. Qualitätszirkel Marte Meo® / Norddeutschland


Hypnose als Verfahren zur Veränderung und Potentialentfaltung wird gern mystifiziert. Hinzu kommt die Vorstellung, dass man ohne „bewusste“ Anstrengung am Verstand vorbei seine Lösungen und Ziele finden kann. Es wirkt sozusagen auf unbewusster Ebene, welches gern mit dem Erleben eines „Kontrollverlust“ in Verbindung gebracht wird.

(...)
Seminar mit: Dr. Klaus-Dieter Dohne, Göttingen, Akademie für Potentialentfaltung
Termin:
15. - 17. November 2019
Ort:
Göttingen, Akademie für Potentialentfaltung
Gebühr:
€ 375,-
Anmeldung:
Sekretariat des NIS Hannover e.V., buero@nis-hannover.de
Hypnose für sich und andere sichtbar machen!

Hypnose als Verfahren zur Veränderung und Potentialentfaltung wird gern mystifiziert. Hinzu kommt die Vorstellung, dass man ohne „bewusste“ Anstrengung am Verstand vorbei seine Lösungen und Ziele finden kann. Es wirkt sozusagen auf unbewusster Ebene, welches gern mit dem Erleben eines „Kontrollverlust“ in Verbindung gebracht wird.

Dabei treten und zeigen sich hypnotische Zustände permanent im Alltag und stellen sich ganz unwillkürlich ein. Deshalb ist diese Methode auch so wirkmächtig, wenn es gelingt, diese Alltagsphänomene für das beraterische und therapeutische Arbeiten nutzbar zu machen.

Deshalb bietet das NIS mit Dr. Klaus-Dieter Dohne zwei Kompaktseminare zu „Hypnose lernen und anwenden“ in unterschiedlichen Kontexten und Fragestellungen an.

Kompakthypnose II

Im 2. Seminar geht es um die Vertiefung aus dem Kompakthypnoseseminar I und um die konkrete Anwendung der Hypnose auf verschiedene Symptome, Störungen und Entwicklungsthemen. Hierbei ist die Selbsterfahrung ein Bestandteil.

Da die beiden Seminare Kompakthypnose I + II aufeinander aufbauen, können sie nur zusammen gebucht werden.
Der Termin für Kompakthypnose I ist am 19.–21.9.2019

 

Leitung:

Dr. Klaus-Dieter Dohne

„Achtsamkeit“ beschreibt einen lebensbegleitenden Übungsweg, der über eine Schulung des Spürvermögens und des Mitgefühls und über einen Erkenntnisweg zu einer besonderen Lebenshaltung führt. Sie gilt heute als Schlüsselkompetenz und gibt – aus buddhistischen Wurzeln abgeleitet – wichtige Impulse auch zur Behandlung und Beratung von Klientinnen und Klienten mit unterschiedlichsten Fragestellungen, Symptomen und Problemen. Prozesse und Übungen der Achtsamkeit sind mittlerweile in verschiedene Settings integriert (Mind-Body-Medizin, kognitive Therapie, systemische Therapie, Stressreduktion etc.). Der Ansatz wird seit langem intensiv beforscht.

(...)
Seminar mit: Dr. Reinhard Billmeier, Dr. Matthias Lauterbach, Leisewitzstr. 26, 30175 Hannover
Termin:
23. November 2019
Uhrzeit:
10:00 – 17:00 Uhr
Ort:
Leisewitzstr. 26, 30175 Hannover
Gebühr:
€ 150,-
Anmeldung:
Sekretariat des NIS Hannover e.V., buero@nis-hannover.de
Thementage zur Achtsamkeit (Achtsamkeit und Beziehungen) Begegnung, Kommunikation, Liebe

„Achtsamkeit“ beschreibt einen lebensbegleitenden Übungsweg, der über eine Schulung des Spürvermögens und des Mitgefühls und über einen Erkenntnisweg zu einer besonderen Lebenshaltung führt. Sie gilt heute als Schlüsselkompetenz und gibt – aus buddhistischen Wurzeln abgeleitet – wichtige Impulse auch zur Behandlung und Beratung von Klientinnen und Klienten mit unterschiedlichsten Fragestellungen, Symptomen und Problemen. Prozesse und Übungen der Achtsamkeit sind mittlerweile in verschiedene Settings integriert (Mind-Body-Medizin, kognitive Therapie, systemische Therapie, Stressreduktion etc.). Der Ansatz wird seit langem intensiv beforscht.

Unser Ansatz umfasst Übungen der Wahrnehmung und Selbstwahrnehmung sowie verschiedene Schulen-übergreifende Formen von Meditation. Ziel ist eine erhöhte, bewertungsfreie Bewusstheit für die Gegenwärtigkeit auf mentaler, emotionaler und leiblicher Ebene (=Präsenz) und das daraus resultierende Wahrnehmen-Können der Fülle eigener Handlungsoptionen in der Vielschichtigkeit beruflicher wie ganz persönlicher Lebenskontexte.

Zur Rahmung für die persönliche und professionelle Entwicklung bieten wir folgende Formate an:

  • Teilnahme an mehreren oder an allen vier Achtsamkeitstagen
  • Teilnahme an den monatlichen Morgenmeditationen in der Leisewitzstraße
    (1. Mittwoch im Monat, 8:00 – 8:45 Uhr, kostenfrei und spontan)
  • Teilnahme an den 14-tägigen Abendmeditationen in Hildesheim
    (1. und 3. Montag im Monat, 20:00 – 20:30 Uhr, kostenfrei, mit kurzer Voranmeldung)
  • Teilnahme am 3-tägigen Retreat im Kloster Gerode (21. – 24. Mai 2019)

Vertiefende Informationen über www.acht-sam-keit.de.

Sie können dort auch den Newsletter abonnieren, der Sie über aktuelle Themen und Termine auf dem Laufenden hält.

 Selbsterfahrungstage in und zur Achtsamkeit

2019 bieten wir 4 einzelne Tage Selbsterfahrung in Achtsamkeit an, die sich unterschiedlichen Aspekten widmen, inhaltlich jeweils für sich stehen und gleichzeitig einen thematischen Bogen ergeben:

Leitung:

Dr. Reinhard Billmeier

Supervisor (DGSv), Gestalttherapeut, Managementberater (emotionale Belastung in Krisen-/Konfliktsituationen, Werte und Sinnfragen), Lehrer für Achtsamkeit und Meditation

 

Dr. Matthias Lauterbach

Thema: Gewohnheiten verändern– wie wird Gesundheit haltbar?

Viele Gesundheitsthemen begleiten uns ein Leben lang – oder immer wieder neu. Es ist viel darüber zu lesen, Ratgeber gibt es in großer Menge.

(...)
Seminar mit: Dr. Matthias Lauterbach, Hannover, Leisewitzstr. 26
Termin:
29. November 2019
Uhrzeit:
9:00 – 17:30 Ihr
Ort:
Hannover, Leisewitzstr. 26
Gebühr:
€ 150,-
Anmeldung:
Sekretariat des NIS Hannover e.V., buero@nis-hannover.de
Selbsterfahrung: Gesundheit erfahren

Thema: Gewohnheiten verändern– wie wird Gesundheit haltbar?

Viele Gesundheitsthemen begleiten uns ein Leben lang – oder immer wieder neu. Es ist viel darüber zu lesen, Ratgeber gibt es in großer Menge.

An diesem Tag wollen wir uns mit einem Erfahrungs- und Reflexionsprozess zu einem ausgewählten thematischen Schwerpunkt beschäftigen. Im Vordergrund steht dabei die gesundheitliche Selbsterfahrung durch angeleitete Übungen zum achtsamen Nachspüren mit anschließenden Reflexionsprozessen. Dabei geht der Blick auch auf die biografischen Zusammenhänge der Erlebens- und Verhaltensmuster auf Glaubenssätze und Gewohnheiten.

Ziel ist es, stimmige Lösungen für die zukünftige Gesunderhaltung zu finden.

Leitung:

Dr. Matthias Lauterbach

Resilienz – Regeneration – Entspannung

Chronische Arbeitsüberlastung, Termindruck, Überforderung, ungelöste Konflikte im Team u.ä. binden Energien und schwächen die Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Vorbeugung, Stress- und Konfliktmanagement und Regenerationskomptetenz sind deshalb von zentraler Bedeutung für die individuelle und kollektive Gesundheit. Voraussetzung dafür sind das Innehalten und Reflektieren, die Rückbesinnung auf die eigenen Werte und Kraftquellen sowie das Einüben von Entspannungsmöglichkeiten.

(...)
Seminar mit: Dr. Matthias Lauterbach, Johannes Lauterbach, Hannover, Leisewitzstr. 26
Termin:
02. - 03. Dezember 2019
Ort:
Hannover, Leisewitzstr. 26
Gebühr:
€ 320,-
Anmeldung:
Sekretariat des NIS Hannover e.V., buero@nis-hannover.de
Selbsterfahrungsseminar: Gesund bleiben – die Balance halten

Resilienz – Regeneration – Entspannung

Chronische Arbeitsüberlastung, Termindruck, Überforderung, ungelöste Konflikte im Team u.ä. binden Energien und schwächen die Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Vorbeugung, Stress- und Konfliktmanagement und Regenerationskomptetenz sind deshalb von zentraler Bedeutung für die individuelle und kollektive Gesundheit. Voraussetzung dafür sind das Innehalten und Reflektieren, die Rückbesinnung auf die eigenen Werte und Kraftquellen sowie das Einüben von Entspannungsmöglichkeiten. Eine geschulte Selbstwahrnehmung hilft zudem, souveräner mit Herausforderungen und psychischen Drucksituationen umzugehen sowie bei Konflikten und Entscheidungen sicherer zu handeln. Resilienz beschreibt diese Fähigkeit von Menschen, Krisen zu bewältigen und aus herausfordernden Situationen gestärkt hervorzugehen.

In dem Seminar werden unterschiedliche sprachliche, stimmliche und körperliche Zugänge zur Selbstwahrnehmung und leicht umsetzbare Entspannungs- und Meditationstechniken für den Alltag vermittelt. Zudem werden die eigenen Bewältigungsmuster reflektiert.

Leitung:

Dr. Matthias Lauterbach

 

Johannes Lauterbach

Jg. 1959, war mehr als 20 Jahre Radiomoderator beim SFB und rbb. Als Entspannungs- und Stimmcoach bietet er heute Seminare für Gruppen und Beratung von Einzelpersonen an. Arbeitsschwerpunkte sind: Entspannungstechniken und Meditationspraxis, Mental- und Auftrittscoaching, Stimmtraining und Selbsterfahrung über die Stimme. Er hat mehrere Entspannungs-CDs veröffentlicht.


Die Systemaufstellung bietet uns einen geschärften Blick auf dringliche Themen und eröffnet durch die Wahrnehmungen der Stellvertreter Hypothesen für das weitere Vorgehen, die umgestellt neue Wirklichkeiten und Möglichkeiten aufzeigen können.

(...)
Seminar mit: Susanne Hilbig, Hannover, Leisewitzstr. 26
Termin:
13. Dezember 2019
Ort:
Hannover, Leisewitzstr. 26
Gebühr:
€ 160,-
Anmeldung:
Sekretariat des NIS Hannover e.V., buero@nis-hannover.de
Systemische Selbsterfahrung mit Aufstellungsmethoden

Die Systemaufstellung bietet uns einen geschärften Blick auf dringliche Themen und eröffnet durch die Wahrnehmungen der Stellvertreter Hypothesen für das weitere Vorgehen, die umgestellt neue Wirklichkeiten und Möglichkeiten aufzeigen können.

In diesen voneinander unabhängig zu buchenden zehnstündigen / eintägigen Workshops haben die Teilnehmenden Gelegenheit, persönliche Fragen mittels Systemaufstellung zu bearbeiten und alternative Perspektiven oder Lösungen zu finden.

Leitung:

Susanne Hilbig